体圧分散 敷布団で腰痛改善 - EXILEファンのささやかな日記

体圧分散 敷布団で腰痛改善

体圧分散 敷布団

を使うようになって

なかなか寝付けない苦しさから解放されました。

いままでの布団だと朝おきると腰が痛くて・・


私はおしりの骨が人より出ているので


仰向きで寝ると骨があたっていたいんです。

自然とそれを回避しようと変な体制で寝てたんでしょうね。


仰向きで寝れなかった私が

体圧分散 敷布団

を使うようになって

仰向きで寝られるようになりました。

朝もスッキリ目覚めるようになり

夜中に目覚めることも減りました。


体を休めるための布団ですもの。

慎重に選ぶべきなんですね。




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